Nazwa forum

To forum jest zwi±zane z Le Parkour

  • Nie jeste¶ zalogowany.
  • Polecamy: Gry

#1 2009-01-26 19:09:10

SzG12

Administrator

Zarejestrowany: 2009-01-26
Posty: 36
Punktów :   

Pop Vault

Jak wykonać:
1) Wykonujemy nabieg na przeszkodę.
2) Wybijamy się przed ni± z jednej nogi.
3) Energicznie odbijamy się nog± od murku/płotu w górę.
4) Łapiemy się góry, po czym wykonujemy dowolny vault.






żeby zobaczyć fotke kliknij tu----->http://img225.imageshack.us/img225/7871/popjj8.png


Le Parkour to moja pasja

Offline

 

Stopka forum

RSS
Powered by PunBB
© Copyright 2002–2008 PunBB
Polityka cookies - Wersja Lo-Fi


Darmowe Forum | Ciekawe Fora | Darmowe Fora
www.cs-desant.pun.pl www.bottleofwine.pun.pl www.adopcjemolosow.pun.pl www.stojaknabanany.pun.pl www.bso2d.pun.pl